Moussaka – receita de grego clássico para casa

Esta berinjela, a batata e o prato de carne com especiarias popular na área uma vez constituído o Império Otomano, provavelmente mais notoriamente conhecido como um prato grego clássico. Embora muitas variações existem entre os diversos países, a receita abaixo é minha adaptação de uma versão grega que eu encontrei no About.com.

Ele tinha sido um tempo desde que eu tinha comido Moussaka, mas quando minha sogra mencionou ter feito um, todas essas lembranças da minha infância veio correndo em e as rodas na minha cabeça começaram a fiação – trabalhando, quando eu poderia ser capaz de caber esta receita em plano de refeição de nossa família.

1. wash and dry eggplants 2. peel in strips 3. slice 1/2 thick 4. salt and press down in colander 15-60mins.
1. Lave e seque as berinjelas

2. Descasque em tiras
3. 1/2 de espessura da fatia
4. sal e pressione-a no coador 15-60mins.

Eu acho que eu sempre tive um fascínio pela Grécia. É a coisa mais estranha, realmente. Como uma criança, apesar de ser muito arraigados na comunidade portuguesa de Montreal (existe uma comunidade muito ativa com bairros onde só Português é falado, 3 escolas portuguesas – 2 de que participei aos sábados, etc), eu tinha um escuro profundo desejo de ser grego.

Em Montreal (como em Toronto), os gregos têm uma muito grande e muito muito comunidade ativa – festas, restaurantes, bairros são abundantes e as pessoas são muito bem da malha.

1. Brown meat 2. Add onion and cook until softened 3. Add minced garlic 4. (unlike picture) Transfer meat to bowl 5. Add wine to de-crust the brownings 6. Boil and reduce 7. Add meat back in to reduction 8.  9. Add herbs and spices and let stew for 20-30mins.
1. Carne marrom

2. Adicione a cebola e cozinhe até ficar macio
3. Adicione o alho picado
4. (ao contrário de imagens) transferir o carne para bacia
5. Adicione o vinho para de-crust os brownings
6. Deixe ferver e reduzir
7. Adicione a carne de volta para a redução
8. Este é o vinho tinto que eu usei
9. Adicione os condimentos e deixe guisado para 20-30 minutos.

Para adicionar a confusão na minha vida, eu cresci no que foi considerado uma parte italiana da cidade (também extremamente ativo). Nossa era a família portuguesa só sabia de e estranhamente, a maioria dos meus vizinhos eram grego (na verdade, eles eram todos parte da mesma família…).

No verão, eles teriam explosão de música grega da sala de estar, infectando as férias de verão quente úmido com os sons da Grécia. Eu adorei! Minha mãe, muitas vezes cansada de serem submetidos a música grega, odiava que eu não sinto a mesma maneira sobre Portugal, então, um dia, ela tentou explodir música portuguesa-, mas jogando o Fado, um gênero pesado atado com histórias de doença, a tristeza e a morte, não tem muito o efeito que ela esperava.

Dry drained eggplants with paper towel, dip in eggwhite, cover in breadcrumbs and bake for 30mins.
Secar as beringelas escorridas com toalha de papel, mergulhe-os na eggwhite, cobrir na farinha de rosca e asse por 30 minutos.

Nós muitas vezes comeria em meus vizinhos – as mães gregas eram professores e administradores escolares, então eles teriam verões e iria assistir ao longo de todas as crianças (todos eles primos, além de minha irmã e eu). Assim, pelo menos onde verão estava preocupado, provavelmente gostei mais comida grega então comida portuguesa.

Havia vários deleites gregos, com que eu me lembro de estar animado… Folhas de videira recheada de pastitsio, Yamistá, Tzaziki, Taramasalata, Vanilia,… e Moussaka, claro! (Perdoe a minha ortografia se algum estiver errado). Todos os que estão na minha lista de receitas para fazer este ano.

1. melt butter 2. add flour, stir vigourously 3. mix in a bit of milk until thickened 4., 5., 6. add more milk, bit by bit, stirring constantly to remove lumps 7. add nutmeg 8. remove from heat and mix in egg yolk
1. Derreta a manteiga

2. Adicione a farinha, mexa vigourously
3. Misture um pouco de leite até engrossar
4… adicionar mais leite, pouco a pouco
5. mexendo sempre, para remover as protuberâncias
6. Adicione a noz-moscada
7. mexa constantemente até engrossar (cerca de 20min)
8. Retire do fogo e misture a gema de ovo

Eu estava tão obcecado em querer ser grega que, quando criança, já tinha planejado a ter um casamento grego (apesar de qualquer nacionalidade meu futuro marido pode acabar sendo) porque estava convencido de que os casamentos gregos eram os casamentos mais divertidos que alguém poderia ter (bouzouki dançando, quebrar placas…). Gostaria de ter uma lua de mel na Grécia. E eu ia aprender a falar grego.

Verdade seja dita, casei-me com a minha melhor amiga, (nascida no Canadá, em França, de pais ingleses) no casamento mais bonito que eu já fui (definir em Sintra, Portugal). Nossa lua de mel envolvidos descobrindo todo o litoral da Península Ibérica (todas as praias de espanhol e Português para 3 semanas). Apesar de ainda lembrando muito do grego básico que eu aprendi quando criança, eu ainda não aprendi a falar o grego corretamente, mas que tomei em 4 línguas… e embora tenha havido muitas tentativas, graças ao Aeroporto greves e gripes espontâneas, ainda não fui para a Grécia.

1. Sprinkle breadcrumbs at the bottom of oven dish 2. Place sliced potatoes (boiled) 3. Place breaded eggplants 4. Spoon on a layer of meat sauce 5. Cover in feta cheese then add another layer of eggplants 6. Sprinkle eggplants with parmesan 7. Pour bechamel over the whole thing 8. Bake until golden 9. Doesn't it look good close-up?
1. Polvilhe a farinha de rosca no fundo do pirex

2. Coloque fatias finas de batata (fervida)
3. Lugar à milanesa berinjelas
4. Colher em uma camada de molho de carne
5. Tampa de queijo feta, em seguida, adicionar outra camada de beringelas
6. Polvilhe a berinjela com parmesão
7. Despeje o bechamel sobre a coisa toda
8. Asse até dourar
9. Não se olha bom close-up?

Como um adulto, eu sou muito grato de minha herança portuguesa. Eu amo a comida (um dos meus favoritos 3 tipos de cozinha), adoro Fado e adoro visitar Portugal- e por isso meus filhos que estão orgulhosos de dizer a todos que fazem parte do Português.

Mas, eu ainda (e sempre será) tenho um fraquinho por qualquer coisa de grego.

O que você acha de comida grega? Você foi para a Grécia? Quais são os melhores locais para visitar e os melhores pratos para comer? (suas informações serão adicionadas para um arquivo ao longo da vida, eu tenho mantido, devem os deuses de viagem sempre torná-lo possível) 😉

Greek Moussaka

From Chef Carla | Main Dishes | Mediterranean or Greek

This eggplant, potato and spiced meat dish popular throughout the Mediterranean region once ruled by the Ottoman empire is probably most notoriously known as a classic Greek dish.

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High cal Calories 910kcal

High fat Total Fat 46g

High sat-fat Saturated Fat 26g

High chol Cholesterol 344mg

High sodium Sodium 1199mg

High carbs Total Carbohydrate 74g

Serving size 774g Calories from fat 414kcal Fiber 13g Protein 48g Sugar 20g
8 servings

Ingredients

  • 3 4 large eggplants
  • 500 gr potatoes
  • 750 gr ground beef
  • 2 large onions, finely diced
  • 2 cloves garlic, minced
  • 3/4 cup red wine
  • 1/4 cup chopped fresh parsley
  • 2 tsp. ground cinnamon
  • 1 tsp. ground allspice
  • 1 cup tomato puree
  • 2 tbsp. tomato paste
  • 1 tsp. sugar
  • Salt and pepper to taste
  • 2 cups plain breadcrumbs
  • 8 egg whites, lightly beaten (reserve yolks for bechamel)
  • 1 cup feta cheese
  • 1 cup Parmesan cheese
  • Bechamel Sauce:
  • 1 cup salted butter ( 2 sticks)
  • 1 cup flour
  • 4 cups milk, warmed
  • 8 egg yolks, lightly beaten
  • Pinch of ground nutmeg

Directions

  1. – Peel eggplants, leaving some strips of skin
  2. – Slice in 1cm (1/2 inch) thick slices
  3. – Layer in colander, sprinkling with salt between each layer, and set a weight on it. Leave in sink for 15-60mins to drain.
  4. ** The salt will drain the excess liquid found in Eggplant and help to remove some of its bitterness.
  5. – Meanwhile, peel potatoes and cook them (whole) in water until fork can be inserted without resistance.
  6. ** careful not to overcook the potatoes or they will turn to mush. Also, remember that you should never let the water boil, when cooking a potato (boiling may cause the potato to break apart more easily and to become more watery in flavour).
  7. – Start the meat sauce: Brown the meat in a little bit of olive oil.
  8. – Add in onion and garlic and cook until softened. The meat may begin to stick to the bottom of the pot. That’s OK – that’s good. Just don’t let it burn.
  9. – Transfer the meat, onions and garlic to a large bowl and deglaze the pot’s brownings with red wine.
  10. ** the brownings (the meat stuck at the bottom of the pot), is where are the flavour is. If you add cooled wine to a hot pot, it should lift right up and “clean” the bottom of the pot.
  11. – Add the meat mixture back into the pot and let the wine reduce by half.
  12. – Add the herbs, spices, sugar and the tomato and let simmer for 20-30mins.
  13. – Check on the eggplants: you can now dry each slice using a paper towel, and set aside.
  14. – Beat the egg whites in a bowl until combined and place the breadcrumbs in a shallow plate.
  15. – Dip the eggplant slices (one by one) in the egg whites, them coat them with the breadcrumbs
  16. – Place them on a cookie sheet that has been lined with wax paper or a silicone mat. You can also just spray it with some Pam or other non-stick spray.
  17. – Bake at 200C for approx. 30mins (turn over once if both sides are not becoming crispy).
  18. – By now, the meat should be done and you can take it off the heat and leave covered.
  19. – Get started on the Béchamel Sauce: in a large pot, melt the butter.
  20. – Add in the flour all at once and mix vigorously – it will become very pasty.
  21. – Quickly add some of the milk and mix it with a whisk until homogenous. This will thicken very quickly so have the milk handy to add more.
  22. – Add in the milk, bit by bit, mixing vigorously between each addition with a whisk.
  23. – Once all of the milk has been added, add the nutmeg and let it simmer for 20-30 mins.
  24. – Check on the eggplants. If done, (should be crispy and golden), remove from oven
  25. – Once the Bechamel has thickened, remove from heat and add in the egg yolks… beating immediately with a whisk.
  26. – Now, for the setup: In a large solid oven-proof dish (the kind you’d use for lasagna), sprinkle the bottom with some breadcrumbs
  27. – Place a layer of sliced potatoes (all of them)
  28. – Follow with a layer of Eggplant
  29. – Cover with a layer of Meat sauce (all of it)
  30. – Sprinkle with chopped up Feta Cheese
  31. – Place another layer of Eggplant
  32. – Pour the Béchamel over the whole thing
  33. – Sprinkle with grated parmesan
  34. – Bake for 30-45 mins or until the top is starting to crust over and become golden
  35. – Let it sit for 15-20 mins before serving.

Tips

  • ** Make sure to use a solid "lasagna" dish. The disposable aluminium ones you can get at the supermarket will not be sufficiently strong to hold the Moussaka – this is a very heavy recipe.

 

 

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